Alimentation de l’enfant de la naissance à 6 mois

De la naissance à l’âge de 6 mois, le bébé ne prend que du lait.
Allaitement maternel

Le lait maternel reste le meilleur choix et doit être privilégié.
Le lait maternel est la nourriture la plus naturelle pour le bébé, il suffit à ses besoins jusqu’à l’âge de 6 mois où commence la diversification alimentaire et il est économique.

Avantages de l’allaitement maternel pour l’enfant : 
-Il apporte et couvre tous les besoins nutritifs jusqu’à 6 mois.

-Il contient des facteurs anti-infectieux qui protègent l’enfant contre des infections.
-Il réduit le risque d’allergie.
-Il participe à la prévention de l’obésité.
-Il améliore sensiblement les performances scolaires et cognitives chez les enfants allaités plus de 6 mois.
-Il renforce les liens affectifs mère-enfant.

Avantages de l’allaitement maternel pour la mère :
-Les suites de couche sont plus simples, l’utérus se rétracte plus vite, le risque d’infection est réduit.

-Il diminuerait le risque de cancer du sein et de l’ovaire.

Les préparations ou laits pour nourrissons 1er âge :
Ils sont utilisés en l’absence d’allaitement maternel.
L’enfant consomme environ 800 ml de lait par jour jusqu’à 8 mois et par la suite 500 à 700ml par jour. La quantité est adaptée selon l’appétit de l’enfant, tout en surveillant sa croissance.
Ne pas réchauffer le lait au micro-ondes, cela expose l’enfant à un risque de brûlure.
Le biberon doit être consommé de préférence immédiatement après sa préparation. Il ne doit pas être consommé s’il a été conservé à température ambiante plus d’1 heure après sa préparation. Ce délai tombe à 30 mn si le biberon a déjà été réchauffé.
Après sa préparation, il peut être conservé au réfrigérateur à 4°C pendant 30 heures au maximum puis consommé dans l’heure qui suit sa sortie du réfrigérateur.

A titre indicatif pour un nourrisson né à terme et de poids moyen :
-1er jour : environ 6 biberons de 10 ml par jour.
-augmenter de 10 ml par biberon jusqu’à environ 6 biberons de 80 ml à la fin de la 1ère semaine..
-à la 2ème semaine, environ 6 biberons de 80 à 90 ml.
-à la 3ème semaine, environ 6 biberons de 90 ml.
-à la 4ème semaine, environ 6 biberons de 100 ml.
-à 1 mois environ 6 à 7 biberons de 90 ml ou 6 biberons de 120 ml.
-de 1 à 3 mois environ 6 biberons de 120 ml ou 5 biberons de 150 ml.
-de 4 à 6 mois environ 5 biberons de 180 ml ou 4 biberons de 210 ml.
-de 7 à 12 mois environ 3 biberons de 250 ml.

Dr F. MERABTENE- février 2017

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