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Les effets du drainage lymphatique avant et après le massage avec un appareil adapté

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par apla-dz | Avr 24, 2025 | Bien-être

Le drainage lymphatique représente une technique de massage thérapeutique visant à stimuler notre système lymphatique. Cette approche, associée à des appareils spécialisés, permet d'optimiser les...
Les ST2S, acteurs essentiels du systeme de sante publique algerien

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par apla-dz | Avr 1, 2025 | Professionnels

Les étudiants ST2S jouent un rôle majeur dans le système de santé publique algérien. Leur formation spécialisée les prépare à relever les défis sanitaires dans un pays où la santé...
Astuces pratiques pour améliorer sa santé et son bien-être au quotidien

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par apla-dz | Mar 19, 2025 | Santé

La quête d’une vie saine passe par l’adoption de gestes simples et efficaces au quotidien. Une approche équilibrée combinant plusieurs aspects de notre mode de vie permet d’atteindre un équilibre optimal pour notre...
Petits pois et constipation : Comprendre l’impact sur votre système digestif

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par apla-dz | Mar 6, 2025 | Santé

Les petits pois, légumineuses appréciées dans notre alimentation quotidienne, jouent un rôle significatif sur notre santé digestive. Leur richesse en nutriments et leurs propriétés naturelles en font un aliment...
Du peeling du visage a la microdermabrasion : Guide complet des traitements renovateurs

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par apla-dz | Mar 5, 2025 | Bien-être

Le renouvellement de la peau représente une étape majeure dans les soins esthétiques. Les techniques de peeling et de microdermabrasion s'inscrivent dans une démarche d'amélioration cutanée, offrant des solutions...
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